Petit dèj au collège pour les 5° !

Cette intervention qui s’est déroulée, les mercredis 20  et 27 mars, était menée, au niveau du collège, par Mme Renaudet, professeur de SVT, de l’infirmer scolaire, M. Portefaix dans le cadre du parcours éducatif de santé.

Elsa Rabillé, une diététicienne, animatrice de la FRAPS / IREPS 36, était aussi présente.   La FRAPS est la Fédération Régionale des Acteurs en Promotion de la Santé qui est une association loi 1901, avec pour objectif général de développer la promotion de la santé en région Centre-Val de Loire.

Les 5° étaient ainsi conviés au self du collège dès 8h20, pour prendre un petit déjeuner équilibré.  Au menu : du pain complet, yaourt, compotes, fruits (banane orange), pétales de mais sans sucre, lait (chaud ou froid), chocolat en poudre… Certains n’en croyaient pas leurs yeux, tant il y avait de la diversité !!! Merci aux personnels de restauration sans qui rien de tout cela n’aurait été possible ! Merci beaucoup !

Une fois les ventres bien remplis, les élèves ont quittés, à regret, le self et ses mets délicieux, pour la salle de SVT 1 où la diététicienne, Mme Rabillé, est intervenue. Elle a tout d’abord demandé aux 5°: « pour quelles raisons doit on manger? »  Les réponses ont été essentiellement : «  -Pour vivre, »  « – Pour grandir » «  – Pour être en forme »  « – Pour être en bonne santé ». 

Mme Rabillé a ensuite donné d’autres raisons auxquelles ils n’avaient pas pensé, comme :  découvrir des saveurs, prendre du plaisir avec ses 5 sens, partager un moment convivial.  

       Un rappel des coutumes alimentaires et des façons de se nourrir en fonction du contexte (social, économique, culturel, ethnique, religieux, etc…) a été effectué.

        Ensuite, la pyramide alimentaire, a été construite avec les échanges fournis des élèves. Travailler le ventre plein, donne de l’énergie !

       Enfin, atelier en binôme ou trinôme. Chaque groupe avait un tableau où ils devaient placer des étiquettes dans les cases correspondantes, en fonction de la classe d’aliments et selon combien de fois il était conseillé d’en manger, par jour ou par semaine. 

       A la fin de l’intervention, les élèves avaient à remplir un questionnaire quiz, réalisé par Mme RENAUDET, pour contrôler leur savoir en terme d’alimentation. 

      Cela va s’en dire, que les 5° ont adoré cette matinée, et surtout le petit dèj !!! Merci!!!